Giresunluların Buluşma Adresi

Tavsiye Et Günün Haberleri Sitene Ekle Ana Sayfam

Künye

   GENÇ GİRESUNLULAR GİRESUNSPORUN YANINDA    Fındık üreticilerini umutlandıran sözler    GİRESUNSPOR’A SON DAKİKA ŞOKU; 2-1    Bayrampaşa Giresunlular Derneği Mevlit düzenledi.    BAYRAMPAŞA GİRESUNLULAR DERNEĞİ ŞEHİTLERİNE MEVLİT    Ege Ordu Komutanı Abdullah Recep    Giresun 3 Kahramanı Şehit Verdi    GOP Belediyesi Giresun İftarı    Tirebolu'da Trafik Uygulamasına Tepki    Giresun Adası'na Dubai Tipi Otel   

 
 ARŞİVDE ARAMA

 

 
Hurma Her Derde Deva
Ramazanın Vazgeçilmezi Hurmanın Mucizevi Faydaları olduğu açıklandı.
Facebook

 Reklam
Hurma Her Derde Deva
29 Haziran 2014 Pazar 19:13
Ramazanın Vazgeçilmezi Hurmanın Mucizevi Faydaları olduğu açıklandı.

Bin Bir Deva, Derdin Devası Hurma

Hurmanın içerisinde barındırdığı yüksek besinler nedeniyle hurmanın faydalarının nimetlerini saymakla bitmez. Yüksek besin değerinin yanı sıra antioksidan özelliği ile hurma başta kanser, damar tıkanıklığı olmak üzere yaşlanmanın önlemesi gibi daha birçok hastalığa faydalı olduğu bilinmekte Özellikle, soğukta muhafaza edildiğinde hurmanın içerisinde antioksidanların yoğunluğu artıyor. Beta-karoten açısından da son derece zengin bir besin olan hurma hücrelere karşı saldırılarda molekülleri kontrol altına alarak, kanseri önlemeye yardımcı oluyor Hurmanın içerisinde bulunan 15 ayrı mineral ve C, B1, B2, niasin ve A Vitaminleri içeren flor bağışıklık sistemini güçlendirerek kansere yakalanma riskini önlüyor.

HAMİLELİKTE FAYDASI

Hurmanın içeriğinde bulunan demir, hücrelerdeki hemoglobin sentezini kontrol ederek ve kansızlığı büyük oranda önlüyor. Özellikle hamilelik sürecinde bebeğin gelişimini sağlayan kandaki alyuvar dengesinin uygun hale gelmesini sağlıyor. Rahim adalesini kuvvetlendirici özelliği ile doğumu kolaylaştıran hurma doğuma 1 hafta kala hurma yemek hem doğumu kolaylaştırıyor hem de  doğum sırasında tansiyon düşmesini de önlemektedir.

DOĞUM SONRASI FAYDASI

Hurmanın antiseptik özelliği sayesinde loğusalık yaralarını iyileştirmesinin yanı sıra, loğusalık döneminde Anne sütü arttırıyor. Hurmanın içindeki potasyumun doğum sonrasında anne sütünü artırıcı etkisiyle anne sütü ile beslenen bebeğin büyümesini ve kemiklerinin gelişmesinde önemli katkılar sağlıyor.

KOLESTROLE FAYDASI

Hurmanın içersisinde bulunan yüksek oranda lif kalp ve damar hastalıklarının yanı sıra kolesterol riskini ortadan kaldırıyor. Hurmanın besin değeri, içeriğinde bulunan uygun mineral dengesinden kaynaklanmaktadır.

Erkeklerde Kısırlık ve İktidarsızlığa İyi Geliyor

Hurma afrodizyak etkisi ile hurmadan elde edile poleni Arap ülkeleri başta olmak üzere birçok ülkede iktidarsızlığın tedavisi için kullanılıyor. Hurma polenindeki özlerin sperm sayısı ve hareketliliğini arttırdığı biliniyor. Özellikle kısırlık tedavisinde birçok ülkede kullanılan Polenli Hurma macunun içeriğinde bulunan fosfor kısırlık tedavisinde oldukça etkilidir. Hurmanın faydaları erkekler için iyi geldiği söylenmektedir.

Hurma Şekeri Dengeler

Hurmanın faydaları arasında vücuttaki şeker oranını dengeleyen hurmanın içerisinde, diğer meyvelere kıyasla vücutta çözülmesi kolay bir şeker türü bulunmaktadır. Hurmanın içersinde bulunan bu şeker kan şekerini hızla yükselten glikozdan farklı olarak meyve şekeri früktozdur. Bu da hem kan şekerini dengeler hem de tansiyonun düşmesini önler.

Günde 2 Hurma Yemenin Faydaları

- Aç karnına tüketilen 2 Hurma bağırsak parazitlerini döküyor.
- Hazımsızlık, problemlerinin giderilmesini sağlıyor.
- Hamilelik süresinde mide bulantısını azalmasına yardımcı oluyor.
- İştah açısı etkisiyle ve kilo alma problemlerini azaltıyor.
- kalp damar problemlerini gideriyor.
- Kanser riskini azaltıyor.
- Günde 2 hurma göz sağlığını koruyor.
- Lif oranının yüksek olduğundan kabızlığa karşı iyi geliyor.
- Kolesterolü düşürüyor.
- Karaciğer yağlanmasını önlüyor.
- Vücuttan toksin maddelerin atılımını kolaylaştırıyor.
- Hücre yaşlanmasını önlüyor.
- Çocuklarda kemik gelişimini destekler.
- Soğuk algınlığına iyi gelir.
- Erkeklerde cinsel gücü arttırır.
- Stresi azaltır.
- Vücuda enerji verir.
- Sindirimi kolaylaştırır.
- Karaciğeri kuvvetlendirir.
- Göğüs ağrılarına iyi gelir.
- Bel ve sırt ağrılarını azaltır.
- Karaciğer hastalıklarına iyi gelir.
- Düzenli tüketildiğinde kalp ve damar hastalıklarını önlüyor.
- Cildi besliyor.
- Yüz felcini önlüyor.
- Kulak çınlamasına ve uğultusuna iyi geliyor.
- Balgamı söktürür.
- Kuru öksürüğe iyi gelir.
- Kilo vermeyi kolaylaştırıyor.
- Hafızayı güçlendiriyor.

Hurmanın Kilo Verdirici Etkisi

Sizde sabah öğlen akşam olmak üzere her öğünde sadece 3 tane hurma tüketerek beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeden sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Özellikle obazite sorunu yaşayan kişilerde beslenme alışkanlıklarını değiştirmeden sağlıklı bir şekilde kilo verdikleri görülmüştür. Tüm bunlara ek olarak hurmanın tok tutucu özelliği sayesinde kan şekeriniz düşmeden tansiyon problemi yaşamadan sağlıklı bir şekilde kilo verebilir, istediğiniz ideal kiloya geldikten sonra hurmanın tok tutucu özelliği sayesinde formunuzu koruyabilirsiniz.

Mehmet CEBECİ




Kaynak: vatangiresun.com

Facebook ve Diğer Paylaşım Siteleri İçin Tıklayın
Yorum Ekle Arkadaşına Gönder Yazdır Yukarı
  Haftanın Yazarı
Seyfullah ÇİÇEK
FINDIK MANİFESTOSU
Prof. Dr. İbrahim BALCIOĞLU
FUTBOL
Ahmed ÇITLAKOĞLU
FINDIK BORSASI
Şenol SAYGILI
EĞİTİM ŞART
   Diğer Yazarlar

 

 

 

 :: Ana Sayfa :: Günün Haberleri :: Haber Arşivi :: İletişim

  Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
© 2000-2006 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.
Sayfa Üretimi: 0.6349  | Teknik Destek: Cizginet
Online:  Bugün: 325 Toplam: 1,025,185
Haberler artık Outlook'ta